コロナ禍でテレワークが定着した結果、移動や会議の合間などのちょっとした隙間時間がなくなり、自宅業務が際限なく続くようになってしまったと訴える人は多い。こうした中、ポーラ・オルビスグループのポーラ化成工業では、「me-fullness(ミーフルネス)」と名付けたプロジェクトがスタート。第一弾として、個々人の状況に合わせて気持ちの切り替えをサポートするスマホアプリを開発した。

プロジェクトを立ち上げた上級主任研究員の本川智紀さんは「このサービスで実現したかったのは、“ほっとひと息つく時間を取り戻すこと”です」と語る。経済産業省の令和3(2021)年度「フェムテック等サポートサービス実証事業費補助金」にも選定された、疲労・ストレス問題に向き合うアプリとは?

「me-fullness(ミーフルネス)」プロジェクトを立ち上げた本川上級主任研究員(画像提供:ポーラ・オルビスホールディングス、以下同)
「me-fullness(ミーフルネス)」プロジェクトを立ち上げた本川上級主任研究員(画像提供:ポーラ・オルビスホールディングス、以下同)
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顔や指の動画から疲労・ストレス状態を可視化

 「テレワークが広がった今、朝から晩までパソコンに向かい続ける人や、一日中オンライン会議が続くという人は少なくありません。その結果、気持ちの切り替えができない、ストレスや疲労が溜まってやる気が出ない、といった悩みも耳にします。こうした状態を、“自己回復の時間”を作ることで、リセットできないかと考えたのが今回のプロジェクトのきっかけです。もともとポーラが提供してきた、化粧品によって乾燥した肌を潤しダメージを回復していくというスキンケアも、根本は同じアプローチだと思います。化粧品の開発で培ってきた肌分析技術を応用して、心も自己回復するという新たなサービスを提供したいと考えたのです」(本川さん、以下同)

 「me-fullness」プロジェクトで最初に開発しているのが、同社が30年以上蓄積してきた肌分析技術を、心身のウェルビーイングのために活用することを目指したスマホ向けアプリだ。

 「アプリではオフタイム向けの夜のモードと、オンタイム用の昼のモードを用意しました。夜のモードでは気持ちを和らげ、穏やかな眠りに導くことをテーマにしていますが、昼のモードでは気持ちの切り替えをサポートし、前向きになれるよう設計しています。どちらのモードも最初に自分の心身の状態を分析し、それに合わせた方法で心身を整えていく、という流れになっています」

「me-fullness」ではオフタイム、オンタイムそれぞれのシーンに合わせたメニューを用意
「me-fullness」ではオフタイム、オンタイムそれぞれのシーンに合わせたメニューを用意
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 「オフタイムモードではまず、今の自分の状態を知るために、アプリで顔の動画を30秒間撮影します。実は顔色は、血液の流れによって毎秒変わっています。この血流の状態を見ることで、心拍や自律神経の状態を分析するのです。また頬の質感やくすみ、吹き出物などからも現在の疲労状況を類推し、心身の充実度を導き出します。さらに将来的には、角層細胞の状態まで計測することも考えています。

 そして導き出されたデータに合わせ、音楽や美しい画像などで五感を癒す、おすすめのコンテンツが3つ提示されます。コンテンツは現在約500類あり、所要時間やなりたい状態に合わせて選べるようにしています。その時の心拍の状況と、選んだモードに応じて振動も出るようになっています。このバイブレーションは、幼い頃に眠りにつく前、トントンと優しくなでられた動きとも通じるところがあり、すべての楽曲は振動に合わせてオリジナルに制作したものです。これらによってストレスへの回復力が徐々に整えられていき、深くリラックスすることができます」

オフタイム向けの夜用モード。顔の動画から心と体の充実度を分析し「エネルギー余力度」「緊張・リラックスバランス」「滞在疲労リスク」、心拍数を表示する。結果に合わせて、美しい画面と音楽、振動がセットになったアートメニューを3種類表示する
オフタイム向けの夜用モード。顔の動画から心と体の充実度を分析し「エネルギー余力度」「緊張・リラックスバランス」「滞在疲労リスク」、心拍数を表示する。結果に合わせて、美しい画面と音楽、振動がセットになったアートメニューを3種類表示する
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 「一方、昼間向けのオンタイムモードでは、忙しい人も多いため、状態分析も顔ではなく、親指の動画撮影で簡単に行えるようにしました。頭をクリアに活性化したい人のためのレッドモード、仕事の合間にリラックスするグリーンモード、イライラを鎮めて冷静な状態へと導くブルーモードの3種を用意しています」